- Nou
Gandirea In Exces Duce La Stres Nick Trenton Carte - Curtea Veche
Expediere in siguranta
Livrare sigura
Returnare in 14 zile (produsul nedeteriorat si sigilat)
Gandirea in exces duce la stres, Nick Trenton - carte - Curtea Veche Sa te simti mai bine in propria piele pare un obiectiv atat de simplu. Dar nu e deloc usor. Gandirea excesiva este cea mai mare cauza a nefericirii. In aceasta carte, Nick Trenton iti propune tehnici detaliate si abordari stiintifice pentru a-ti schimba tiparele cognitiv-comportamentale, eliminand treptat cercurile vicioase care te tin captiv. Nu ramane blocat in spirala gandurilor fara sfarsit. Fii tot timpul ancorat in prezent, nu in trecut sau viitor. Gata cu autocritica. Gata cu noptile nedormite din cauza ruminatiilor. Elibereaza-ti in sfarsit mintea din capcana anxietatii, a fricii si a stresului, simte-te mai bine si da-ti frau liber pentru a-ti implini adevaratul potential. Gandirea in exces duce la stres, Nick Trenton - carte - Curtea Veche Alege acum Gandirea in exces duce la stres, Nick Trenton - carte - Curtea Veche si bucura-te de beneficii!
CUMPARA ACUM
RECENZII (0)